LAIT DE NOISETTINE

LAIT DE NOISETTINE

TEMPS: 1 nuit + 5 minutes.

INGREDIENTS: 1 grosse poignée de noisettes entières- 3 volumes d eau -
1 cà soupe de miel-1 c à café de cacao amer-

PREPARATION:

1.Verser les noisettes dans un saladier d eau et les laisser gonfler une nuit au frigo.

2.Le matin, verser dans un blender un verre de noisettes, 3 verres d 'eau
et le miel.

3.Mixer le tout pendant quelques minutes. Passer la préparation au tamis ou au chinois.

4.Verser le lait dans un verre, ajouter le cacao amer et le lait est prêt à être dégusté, merveilleusement bon , pas gras, pas calorique et pleins de vitamines.